Tsante

Aujourd’hui, la technologie offre aux enfants des jeux et des passe-temps de plus en plus complexes et captivants. Les jeux vidéo et les tablettes semblent fournir aux enfants des stimuli beaucoup plus élaborés, capables de mieux contribuer à leur développement intellectuel et cognitif. C’est ce que beaucoup de parents croient, peut-être même parce que grâce à ces appareils, leurs enfants se retrouvent tranquillement pendant des heures à la maison.

Les premières années de la vie sont fondamentales pour tous les êtres humains: le besoin de protection, la dépendance envers ses parents, la soif d'amour et de satisfaction sont ce qui déterminera dans une grande mesure de leur vie d'âge d'adulte.Mais la plupart des cultures ignorent les besoins fondamentaux des enfants et le mais de la vie afin de leur faire suivre une carrière à laquelle ils ne sont pas préparés, leur apprendre la compétitivité, l'indépendance, adopter des attitudes qui conseillent à se distinguer des autres.

Alors que la vague de chaleur se poursuit, de nombreuses personnes chercheront des moyens de soulager l'inconfort grâce à une humidification appropriée ou à l'achat d'un ventilateur pour créer une brise artificielle. Certains peuvent permettre à ce ventilateur de fonctionner toute la nuit. Express a demandé à un expert si c'était une bonne ou une mauvaise idée. Kristen Lapp, rédactrice du sommeil pour Sleep Junkie, a fait valoir que même si les ventilateurs peuvent offrir plus de confort pendant le sommeil, ils peuvent avoir des inconvénients.

 Beaucoup de personnes se réveillent en pleine nuit et ont bien du mal à se rendormir. Selon la médecine chinoise, se réveiller entre 3 et 5 heures du matin n'indiquerait rien de bon pour votre organisme. Il arrive bien souvent que l'on a un sommeil agité et que l'on se réveille entre 3 et 5 heures du matin. 

Si vous avez un animal de compagnie, vous avez peut-être déjà eu une "conversation" avec lui. Celles-ci peuvent être des questions très courtes comme : "Je t'ai manqué ?" ou "as-tu faim ?" et après cela on remarque que les animaux sont vraiment biens à l'écoute. 

La vie actuelle est exigeante, et ce dans chaque domaine, c'est pour cela que presque tout le monde fini par se plaindre face à ce que nous devons affronter.

Nos vies sociales modernes ne nous incitent pas vraiment à ressentir nos émotions.

L'angoisse est un mal sournois et insidieux, qui prend souvent par surprise ou se tapit au fond de nous, prêt à surgir aux moments où l'on s'y attend le moins. 

Reste calme au milieu du bruit et de l'impatience et souviens-toi de la paix qui découle du silence. Si tu le peux, mais sans renoncement, sois en bons termes avec tout le monde ; dis ce que tu penses, clairement, simplement ; et écoute les autres, même les sots et les ignorants, car eux aussi ont quelque chose à dire.

Avant, j’avais toujours besoin de l’approbation des autres pour me sentir assez jolie, assez mince, assez intelligente etc. Je vivais constamment avec la phrase « Je serais heureuse quand… » dans ma tête.

Voici des exercices à faire chaque matin.

Personne n’aura jamais idée de toutes ces fois où vous avez réussi à rester debout, alors même que vous étiez à deux doigts de vous effondrer. Seul vous savez où se trouvent les marques de vos blessures, celles que vous pansez peu à peu, à l’aide d’un fil très fin et de l’aiguille des déceptions. Car le courage, ce n’est pas l’absence de souffrance ou de douleur, mais bien la force d’aller de l’avant malgré la peur…

Nos pieds sont exposés à des tonnes d'impact au cours de la journée ce qui est la raison pour laquelle ils sont les plus susceptibles d'être endommagés.

Comment rendre ta journée encore plus productive ?

Les gens qui travaillent de 8 à 10 heures par jour dans les mêmes chaussures, sont confrontés au problème de l'odeur des pieds, qui est assez normal.

Faisant partie de l’existence, les épreuves s’illustrent par une crise de couple, l’annonce d’une maladie, la perte d’un proche, le chômage ou toutes autres difficultés de la vie qui nous minent le moral et la santé. En effet, au moindre équilibre rompu, nous devons faire face à une angoisse grandissante. Ainsi, nous usons de certaines des ressources enfouies en nous pour avoir toutes les forces nécessaires afin de surmonter ces difficultés. À l’aide des mots, d’une personne, de solutions en solitaire ou en groupe, nous sommes capables d’ouvrir le champ des possibles et d’améliorer notre vie. D’ailleurs, voici 10 citations à méditer qui vont vous aider à affronter les épreuves de la vie, tout en l’améliorant ! 

«Pour vivre heureux, vivons cachés», selon l’adage. «Pour vivre mieux, vivons cachés», semble répondre la science. Selon une étude publiée dans le «Journal of Personality and Social Psychology», garder pour soi un secret pourrait avoir des effets très bénéfiques sur le bien-être. Tout dépend en réalité de la nature du secret, expliquent les chercheurs, qui ont mené leurs tests sur 2’800 personnes âgées de 18 à 78 ans.

Les mots envoient tellement de messages et peuvent nous toucher au plus profond de notre être. C’est pour cela que la communication est si importante et que certaines chansons, au-delà de leur musicalité, nous émeuvent autant. Samedi dernier, Grand Corps Malade était invité sur le plateau de l’émission On n’est pas couché sur France 2.

Pourquoi la santé est absente du grand débat national : Dr Christophe Prudhomme : "Visiblement ça n’est pas une priorité pour le gouvernement. Pourtant c’est une priorité partout dans les territoires. Depuis deux ans, les hôpitaux et les EHPAD sont les secteurs où il y a le plus de mouvements de grève avec un fort soutien de la population.