Tsante

Une bonne alimentation est primordiale pour rester en bonne santé. Pour vous aider à concevoir des repas complets, voici les 6 meilleurs aliments pour la santé selon l'étude scientifique « les aliments les plus nutritifs au monde » menée pour la BBC.

Selon une étude publiée lundi 24 avril, les aliments frits augmenteraient le risque d’anxiété et de dépression. Les hommes et les jeunes seraient les plus à même d’être concernés. Devons-nous arrêter de manger des frites pour préserver notre santé mentale ? 

Tu as déjà sûrement vu passer les HiPro dans les rayons et, il faut dire ce qui est, le marketing du produit donne envie.

Plusieurs recherches l’ont démontré : le café a des bienfaits sur la santé de ceux qui le boivent, il irait même jusqu’à allonger l’espérance de vie.