Plusieurs recherches l’ont démontré : le café a des bienfaits sur la santé de ceux qui le boivent, il irait même jusqu’à allonger l’espérance de vie.
En plus des antioxydants qu’il contient, le café aurait d’autres vertus insoupçonnées. Des scientifiques américains ont mené une étude pour savoir pourquoi ceux qui boivent du café vivent plus longtemps.
En quoi le café allonge-t-il l’espérance de vie ?
Cette étude a demandé à 100 personnes de boire du café certains jours, et d’autres pas. Il en est ressorti que les jours où ils buvaient du café, les personnes étudiées étaient beaucoup plus actives :
Ils faisaient en moyenne 1000 pas en plus par jour. Ceci pourrait expliquer pourquoi l’espérance de vie augmente si l’on boit du café.
Quant à la raison pour laquelle on est plus actif en buvant du café, elle n’est pas très claire. Que ce soit grâce à son effet stimulant ou juste parce qu’on marche plus pour aller chercher son café, cela vaut tout de même la peine de s’y mettre.
