Voici un jus que les africains consomment depuis des centaines d’années et qui est beaucoup plus puissant que le Red Bull.
Elle booste votre énergie d’une manière spectaculaire.
Ingrédients :
– 4 Morceaux de 6 cm de gingembre frais
– 6 cm de curcuma frais
– 4 citrons verts
– 4 cuillère à soupe de miel
– 1 litre d’eau de source ou minéral
Préparation :
1. Laver les morceaux de gingembre et le curcuma puis les couper en fine rondelles.
2. Presser les citrons puis récupérer le jus
3. Dans un mixeur mettre les rondelles de gingembre et le curcuma puis incorporer le jus de citron, le sucre en poudre et 1 litre d’eau .
4. Mixer 2 minutes puis filtrer à l’aide d’un tamis.
5. Mettre dans une bouteille puis placer au réfrigérateur.
6. Boire très frais, 1 verre par jour au réveil pendant 3 jours.
